牛奶

一杯牛奶

牛奶，是牛个乳汁。伊是从牛个奶头斟出来个，有营养个奶白色液体。牛奶里向主要有乳清蛋白搭仔酪蛋白，后头只是牛奶里向个主要蛋白质，必过可能导致一部分人肠胃过敏。人也有可能因为弗适应牛奶里个乳糖有乳糖不耐，引发消化系统反应，比方讲恶心、呕吐、肚皮泄。