瑟克特夫卡尔（Сыктывка́р），原名乌斯特-瑟索拉斯克 （Усть-Сысольск），是俄罗斯科米共和国个首都，垃拉共和国西南部，维切格达河（北德维纳河个支流）搭瑟索拉河会合之处。该市面积为152平方千米，海拔高度172米，2018年人口为245,083人。
