桑拿

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桑拿(芬兰语:sauna),又称芬兰浴、三温暖,是指拉封闭房间内用蒸气对人体理疗个过程。桑拿起源于芬兰,有4000年以上个历史。利用对全身干蒸冲洗个刺激让血管反复扩张收缩,增强血管弹性、预防血管硬化。