时间膨胀是一种物理现象：两个完全相同个时钟里向，拿着甲钟个人会发现乙钟比自家个走得慢。迭现象常被讲作为是对方个钟“慢了下来”，但迭种描述只会拉观测者个参考系上才是正确个。任何本地个时间（也就是拉拉同一个坐标系上个观测者所测量出个时间）侪以同一个速度前进。时间膨胀效应适用拉任何解释时间速度变化个过程。拉阿尔伯特·爱因斯坦个相对论中，时间膨胀拉两种状况出现：
拉狭义相对论中，所有相对于一个惯性系统移动个时钟侪会走得较慢，而迭一效应已由洛伦兹变换精确地描述出来。
拉广义相对论中，拉引力场中拥有较低势能个时钟侪走得较慢。（另见：引力红移）。
