姆特瓦拉區
姆特瓦拉區是坦桑尼亞個26行政區之一，勒國家東南部，首府姆特瓦拉，北面是林迪區，西面靠牢魯伍馬區，東面是印度洋，南面接牢莫桑比克，面积16707平方公里，2002年人口1128523。
外頭個網站
[编辑]- Mtwara Region Homepage for the 2002 Tanzania National Census
- Tanzanian Government Directory Database
- Commonwealth Forestry News, December 2000
- Absolute Tanzania: Did you know? 档案，存勒互联网档案馆当中。（2010年7月7号）