腕

腕（拉丁语：articulatio radiocarpea；德语：Handgelenk；英语：wrist）即是指手腕，为手掌搭手臂连接个地方，拉做运动前最好先运动手腕，因为手腕是最容易受伤个部位。

手腕经常被用来戴手表、手镯、手链或者手绳。